Acaí cuales son sus beneficios, propiedades, para que sirve

Acaí cuales son sus beneficios para la salud, propiedades, para que sirve. A la información nutricional señalada anteriormente en otro artículo de nuestro blog, vamos a señalar las virtudes terapéuticas o de salud que se le endilgan.

La cantidad de antocianinas (enzimas que actúan como antioxidantes naturales, pertenecen a la familia de los flanovoides y son responsables del color morado de este fruto) del Acaí llegan a 1 gramos por 100  gr de fruto seco, una cantidad interesante para ser usado como antioxidante, retardante del envejecimiento y para levantar las defensas del organismo, garantiza una mejoría en la circulación sanguínea, evitando la acumulación de lípidos o colesterol y triglicéridos, evitando la arterioesclerosis y el colesterol elevado.
Dentro de las otras propiedades nutritivas y terapeuticas del Acaí, tenemos, que protege el sistema nervioso y el cardiovascular por su trabajo contra la grasa; su alto contenido de fibra mejora el tránsito intestinal y la digestión de las personas. Algunos lo usan para elevar los niveles de rendimiento sexual y de energía en general de quienes consumen estos frutos en cualquiera de sus presentaciones comerciales. También se dice que el Acaí ayuda a dormir, desintoxica el cuerpo, hace que la piel luzca más joven.
Creo que vale la pena consumir Acaí, sin caer en los extremos de creer que cura todo lo que los charlatanes y mercachifles de feria sugieren. Es una fruta que vale la pena incorporar a la dieta habitual nuestra.
Por todo lo anterior recomiendo consumir el té de acaí bajo en calorías de La santé vital, en su presentación de 300 gramos, que adiciona también al té verde para potenciar sus propiedades antioxidantes y es una bebida instantánea a base de sacarosa.

Comentarios

Entradas populares de este blog