Como se absorbe la vitamina E en el organismo


¿Cómo se absorbe la vitamina E en el organismo?  Hemos avanzado un largo trayecto desde que empezamos a aprender sobre esta vitamina y todas sus características, veamos ahora otro aspecto interesante, esta vez referido a nuestro propio cuerpo.

Desde el intestino delgado la vitamina E pasa a la circulación sanguínea para irrigar determinados tejidos del cuerpo como el cerebro, el tejido graso, las glándulas mamarias y los músculos. Otra etapa se dirige hacia el hígado donde viaja a través de las lipoproteínas hacia otras células donde no ha llegado. Luego de eso la molécula de la vitamina E se mueve entre los ácidos grasos como el Omega 3: si alguno de ellos es atacado la molécula de Vitamina E se interpone o lo repara, evitando o interrumpiendo la reacción en cadena generada por el atacante. La vitamina E es regenerada por la vitamina C, la cual, a su vez, es limpiada por el glutatión.

Leer también: Fuentes naturales de Vitamina E; deficiencia, carencia de vitamina E; definición de vitamina E

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