Suplementos de calcio y vitamina D no evitan fracturas en personas mayores de 50 años

Conclusión: Suplementos de calcio y vitamina D no evitan fracturas en personas mayores de 50 años.Algo que se creía pie juntillas era que tomar este par de sustancias iba a prevenir que se nos rompieran los huesos a las personas adultas, por aquello de la osteoporosis.
Porqué es interesante esta investigación: Las últimas evidencias apuntan a que no sirven para este fin. Se siguen recomendando para salud ósea, no específicamente para que no hayan fracturas.Se estima que al menos el 40% de las mujeres de esta población, termina con una fractura osteoporótica mayor y, que entre quienes sufren una fractura de cadera, 20% murió dentro del año siguiente a su lesión.
Quién y qué: La población estudiada asciende a 51.145 adultos mayores de 50 años, que no viven en asilos o instituciones, sino que residen en comunidad, es decir en sus respectivas casas. Se hicieron 33 ensayos clínicos aleatorios, durante los últimos 10 años.
Cómo, diseño del estudio: Se trata de un metanálisis, esto quiere decir, la combinación de múltiples estudios, identificados en una revisión sistémica y que resume cuantitativamente la asociación general entre la misma exposición (Calcio y/o Vitamina D) y los mismos resultados (fracturas de cadera o lesiones en la columna vertebral).
Autores: Jia-Guo Zhao, MD, Tianjin Hospital, Tianjin, China y coautores.
Resultados: Los suplementos no se asociaron con un menor riesgo de nuevas fracturas, independientemente de la dosis, el sexo del paciente, el historial de fracturas, la ingesta de calcio en su dieta o las concentraciones iniciales de vitamina D en sangre.
Limitaciones del estudio: algunos ensayos incluidos en el análisis no analizaron la concentración sanguínea de vitamina D inicial para todos los participantes; los resultados para algunos subgrupos podrían haber sido diferentes si todas las personas fueran evaluadas.

Fuente: JAMA (Journal of the American Medical Assn.)
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