Ph orina humana, valor normal; que, cual, cuánto; cómo subir, como bajar

Ph orina humana, valor normal; que, cual, cuánto; cómo subir, como bajar.Un pH neutro es 7.0. Cuanto mayor es el número, más básico (alcalino) es. Cuanto menor sea el número, más ácida será su orina. La muestra de orina promedio se evalúa en aproximadamente 6.0. Si su muestra de orina es más baja, esto podría indicar un ambiente propicio para los cálculos renales.
Otras condiciones que prefieren un ambiente ácido son: acidosis, deshidración, cetoacidosis diabética, Diarrea, inanición. Un pH de orina superior a lo normal podría indicar:succión gástrica que quita los ácidos estomacales, insuficiencia renal, acidosis tubular renal, obstrucción pilórica, alcalosis respiratoria, infección del tracto urinario, vómitos. Su dieta también puede determinar qué tan ácida o alcalina es su orina. Por ejemplo, si consume una dieta baja en carnes y rica en frutas y verduras, es más probable que tenga orina alcalina. Quienes consumen mayores cantidades de carne tienen más probabilidades de tener orina ácida. Su médico puede recomendar algunos cambios en su dieta si su pH de la orina es demasiado alto o demasiado bajo.

Para lecturas inferiores a 6.5

En este caso, aumente su consumo de verduras, frutas, tubérculos, nueces, semillas y especias, esforzándose por obtener el 80% de su nutrición de estos alimentos alcalinizantes.

Lecturas superiores a 7.5

Una lectura altamente alcalina es probable debido al catabolismo, el proceso de descomposición del tejido corporal que desencadena el exceso de nitrógeno en la orina. Si constantemente obtiene lecturas en 8.0, comuníquese con su profesional de la salud sobre cómo estimular el estado de reparación para revertir este ciclo catabólico. Se paciente y persistente. Recuerde, su pH indica su reserva de minerales alcalinos. Puede llevar tiempo acumular estas reservas. No se desanime con un movimiento lento hacia la medición alcalina ideal. Puede haber llevado décadas llegar a donde estás; unos pocos meses para una reparación y renovación sostenida bien valen el esfuerzo y la atención.

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